LSV-Sportpark – Workouts für alle

Ab dem 30. März veröffentlicht der LSV-Sportpark jeden Tag eine kleine Übung. Am Wochenende folgt dann ein komplettes Workout für alle. Diese Videos veröffentlichen wir jeden Nachmittag auf unseren Facebook-Seiten.

Ebenso werden wir die Videos hier auf unserer Homepage veröffentlichen.

30.03. – Liegestütz

31.03. – Kniebeuge

01.04. – Schulterdrücken und BizepsCurls

02.04. – Rückenstreckung und Rudern

03.04. – Unterarmstütz

04.04. – Bauchcrunches

2020-05-05T13:47:30+02:001. April 2020|Categories: Allgemein, Angebote, Fitness|Kommentare deaktiviert für LSV-Sportpark – Workouts für alle

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