Unsere drei Kaderathletinnen Greta, Annika und Sofie sowie Alex waren in den vergangenen zwei Wochen im Trainingslager auf Mallorca gemeinsam mit dem Landesverband Niedersachsen.
Von Beginn an war das Trainingslager geprägt von einem abwechslungsreichen und anspruchsvollen Programm. Die Tage bestanden aus mehreren Trainingseinheiten, die Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie ergänzende Athletikeinheiten umfassten. Dadurch konnt gezielt an der Ausdauer, Technik und Belastbarkeit gearbeitet werden und wichtige Grundlagen für die kommende Saison gelegt werden.
Neben den sportlichen Herausforderungen kam aber auch der Teamgeist nicht zu kurz. Es wurde viel Zeit miteinander verbracht, gegenseitig motiviert und unterstützt und dabei auch jede Menge Spaß gehabt. Gerade diese Mischung aus harter Arbeit und guter Stimmung hat das Trainingslager besonders wertvoll gemacht.
Leider hat das Wetter während der zwei Wochen nicht immer mitgespielt. Vor allem der starke Wind hat immer wieder Herausforderungen gestellt, sodass einige Trainingseinheiten verschoben oder angepasst werden mussten. Dennoch wurde es geschafft, alle wichtigen Inhalte unterzubringen und das Trainingspensum vollständig zu erfüllen.
Insgesamt wurden in den zwei Wochen etwa 610–700 Kilometer Rad gefahren, rund 44 Kilometer geschwommen und zusätzlich zahlreiche Laufkilometer gesammelt.
Rückblickend war das Trainingslager eine sehr lehrreiche und wertvolle Erfahrung. Es hat uns nicht nur sportlich weitergebracht, sondern auch unseren Zusammenhalt als Team gestärkt. Wir nehmen viele positive Eindrücke und Motivation mit und fühlen uns gut vorbereitet für die kommende Saison.
