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Trainingslager Mallorca

Trainingslager Mallorca

Wie jedes Jahr in den Osterferien fliegt der Landeskader Triathlon Niedersachsen ins zweiwöchige Trainingslager nach Mallorca. Diesmal mit dabei aus Lehrte waren: Greta König, Sofie Lorenz, Konstantin Kellner und Alex Weber.

 

 Am 17.03.2024 ging der Flug früh, sodass am Nachmittag noch die Räder zusammengeschraubt werden konnten und eine Runde geradelt wurde.

Am Tag standen je nach Intensität der Einheiten drei bis vier Mal Training auf dem Plan. Morgens wurde meist geschwommen, danach stand häufig eine Radeinheit drauf, gefolgt von einer Laufrunde. Selbstverständlich kam der Spaß nicht zu kurz. So wurden zwischendurch immer Mal Spiele mit ins Training eingebaut oder eine Freiwassereinheit genutzt, um etwas auf den Wellen zu reiten, die das Mittelmeer ab und zu mal hergibt.

Zur Halbzeit des Trainingslagers stand wie immer ein kompletter Ruhetag auf dem Programm. Die Athleten nutzen den immer sehr unterschiedlich. Während die einen lieber den Tag in der Hotelanlage verbringen, radeln manche ganz locker nach Alcudia und verbringen ihren Tag mit shoppen und essen.

Das Training lief gut und das Wetter hat größtenteils auch gut mitgespielt.

Als krönender Abschluss des Trainingslagers gibt es immer eine Königsetappe auf dem Rad. Diese erstreckt sich je nach Alter zwischen 130 und 190 Kilometern. Auch diese Herausforderung wurde von allen hervorragend gemeistert, sodass der Heimflug mit schweren und müden Beinen, aber auch viel Stolz angetreten werden konnte.

Jetzt heißt es gut regenerieren, bevor es zu den ersten Wettkämpfen auf nationaler Ebene nach Halle und Forst geht.

 

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