Manchmal wirst du nur mit deinem eigenen Körpergewicht trainieren, aber oft werden auch verschiedene Hilfsmittel eingesetzt, um deinen Puls anzuheizen. Stepper, Trampolin, kleine Hanteln, Intervalltraining – alles was dein Herz begehrt.

Wann: Montags, 9:00 – 9:45 Uhr

Wo: Im Kursraum des LSV Sportpark

Trainer: Jenny / Rabea

Voraussetzung: Mitglied im LSV Sportpark

Anmeldung: 2 Tage vor Kursbeginn

• Telefonisch unter 05132/929990
• Inwendo-App

(sofern du bereits Sportpark Mitglied bist und die E-Mail Adresse im System hinterlegt ist)

Probe: Jederzeit möglich mit Anmeldung

Adresse: Everner Str. 38, 31275 Lehrte

Wir freuen uns auf Euch