Was ist Herzsport?
Herzsport oder auch Koronarsport ist gut geeignet um Herzkrankheiten, wie z.b. Herzinfarkten vorzubeugen. Dies geschieht durch Ausdauertraining, Entspannung, Angst- und Stressabbau. Durch diverse Aufwärmprogramme Gymnastik, Entspannung und professionelle Betreuung gewährleisten wir dir den Sport, der dir dabei hilft dein Herz fit zu machen.
Trainingszeiten
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|
| Erwachsene | Dienstag | 18:00 – 19:00 Uhr | Lehrte-Mitte | Ursula Engling-Geerligs, Jutta Lödding |
| Koronargruppe 1 | Dienstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Lehrte-Mitte | Ursula Engling-Geerligs, Jutta Lödding |
| Koronargruppe 2 | Dienstag | 19:30 – 20:30 Uhr | Lehrte-Mitte | Ursula Engling-Geerligs, Jutta Lödding |
Die Teilnahme an den Koronargruppen ist nur mit einer ärztlichen Verordnung möglich.
Die Gruppen finden unter ärtzlicher Betreuung und Aufsicht statt.
Die Gruppen finden unter ärtzlicher Betreuung und Aufsicht statt.